Retrouver la confiance en soi
Vous manquez de confiance en vous ? Ou vous sentez que quelque chose vous freine intérieurement ?
La confiance en soi ne signifie pas être parfait ou sûr de soi en toutes circonstances.
C’est simplement se sentir légitime, oser être soi, parler, agir, choisir… sans ce doute permanent qui vous freine.
Peut-être avez-vous du mal à prendre la parole, à vous affirmer dans vos relations, à prendre des décisions.
Peut-être ressentez-vous ce besoin d’approbation, ou cette peur de décevoir, d’échouer, d’être jugé(e).
Et si je vous disais que vous avez en vous, déjà, toutes les ressources pour dépasser cela ?
Comment je vous accompagne
Grâce à des outils puissants et bienveillants comme l’hypnose, la PNL et l’EMDR, je vous aide à :
- Identifier les racines de votre manque de confiance
- Libérer les blessures et les blocages inconscients
- Apaiser la voix critique intérieure qui vous sabote
- Renforcer l’estime de soi, la valeur personnelle
- Reprogrammer votre manière de penser, de ressentir, d’agir
Chaque séance est personnalisée, respectueuse, et adaptée à votre rythme.
Il ne s’agit pas de “devenir quelqu’un d’autre”, mais de redevenir pleinement vous-même, sans masque, sans peur.
Ce que vous pouvez espérer
Au fil des séances, les personnes que j’accompagne retrouvent :
- La liberté de dire “non”
- L’élan d’oser, de se lancer
- Le plaisir d’être elles-mêmes, sans justification
- Le calme intérieur face au jugement
- La solidité d’une estime stable, même dans les tempêtes
Et surtout… elles découvrent qu’elles ont toujours été capables, mais qu’elles avaient simplement oublié comment s’y reconnecter.
Un accompagnement humain, respectueux et efficace
Vous n’êtes pas seul(e), et vous n’avez pas à “vous débrouiller” avec ça.
Mon rôle est d’être là pour vous, à vos côtés, pour avancer ensemble vers ce nouveau regard sur vous-même.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui
Vous pouvez me contacter directement par téléphone au 06 69 53 77 91, ou réserver une séance via le bouton ci-dessous.