Séances individuelles
Des séances personnalisées, sans protocole standardisé. Chaque accompagnement s'adapte à votre histoire et à vos besoins.
Mon approche
Chaque personne qui consulte arrive avec une histoire, un vécu et un fonctionnement émotionnel qui lui sont propres. C'est pourquoi je ne propose ni séances standardisées ni protocoles appliqués mécaniquement.
Mon approche s'appuie sur une adaptation fine de plusieurs axes thérapeutiques : Hypnose, EMDR, TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale), PNL et Analyse Transactionnelle.
L'objectif n'est pas seulement de comprendre ce que vous traversez, mais de vous aider à :
La méthode
Le temps passé en séance ne représente qu'une partie de l'accompagnement.
Avant chaque rendez-vous, un temps de préparation est consacré à votre situation afin d'adapter précisément les outils thérapeutiques à votre objectif et à votre fonctionnement.
Après chaque séance, vous recevez un suivi par mail ou SMS comprenant des exercices personnalisés (issus notamment de la TCC ou de l'hypnose) pour favoriser l'intégration et renforcer votre autonomie entre les rendez-vous.
Pratique
Les séances durent entre 1 heure et 1 heure 30.
Cette amplitude permet de respecter le processus thérapeutique sans interrompre un travail émotionnel ou un protocole en cours. La priorité est donnée à la qualité du travail, à la sécurité émotionnelle et à l'intégration.
Les séances peuvent être réalisées au cabinet à Perpignan, en visio, ou à domicile selon les situations.
Tarifs
L'accompagnement se construit pas à pas, en fonction de votre évolution et de vos besoins réels. Il n'existe pas de formule ou de forfait prédéfini.
Le paiement s'effectue à la fin de chaque séance, en espèces, par carte bancaire ou par virement.
Modalités pratiques
7 Rond-Point du Parc des Sports, 66100 Perpignan. Espace calme et confidentiel, spécialement aménagé pour les séances.
Séances à distance disponibles sur demande. Contactez-moi par téléphone ou email pour convenir d'un créneau.
À la fin de chaque séance. Espèces, carte bancaire ou virement bancaire.
Important : L'accompagnement proposé ne se substitue pas à un suivi médical. Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic et à prescrire, modifier ou interrompre un traitement.
Questions fréquentes
Non, les séances de psychopraticien ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles remboursent partiellement les médecines douces et thérapies brèves. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Cela dépend de la problématique et de la personne. Les thérapies brèves sont conçues pour des changements rapides : souvent 3 à 6 séances suffisent pour la plupart des situations. Certains travaux plus profonds nécessitent davantage.
Non. Mon accompagnement est complémentaire et ne remplace pas un suivi médical ou psychiatrique. En cas de pathologie diagnostiquée, il est essentiel de continuer votre prise en charge médicale.
